ما هي أفضل الطرق لتبييض الأسنان في المنزل ؟

أخبار حياة-يؤثر مظهر الأسنان الصحى على الإبتسامه والمظهر العام للوجه لهذا يلجأ الكثير من الناس لأطباء الأسنان ،ليس فقط من أجل العلاج لكن أيضا من أجل الإجراءات الطبيه والتي يعد تبييض الأسنان من أهمها .
وهناك عوامل متعددة تُفقد الأسنان بياضها ويمكن أن تؤثر بعض الأطعمة على الطبقة الخارجية للأسنان التي تسمّى المينا. وقد يؤدي تراكم البلاك على الأسنان إلى تغيّر لونها من الأبيض إلى الأصفر

لكن هناك العديد من الطرق المنزليه بسيطه سهله وطبيعيه تعتبر أكثر أمننا وأقل كلفه من زيارة الطبيب .

وللحصول على إبتسامه جميله بأسنان بيضاء في المنزل وبأقل التكاليف هناك العديد من الطرق منها :

1- التفريش باستخدام صودا الخبز، حيث إنّ صودا الخبز لها القدرة على تبييض الأسنان، ولذلك فإنها تُعد واحدةً من المواد المُستخدمة في معاجين الأسنان، وتُعد هذه المادة مادةً كاشطةً لها القدرة على كشط التصبّغات السطحيّة، كما أنّ هذه المادة تُشكّل وسطاً قاعدياً يمنع نمو البكتيريا، ولا تعطي هذه المادةُ نتائجَ خلال يومٍ وليلةٍ، إذ يلاحظ الشخص التغيّر المرجو في مظهر أسنانه خلال فترةٍ من الوقت

2- المضمضة بالزيت، حيث يعود أصل هذه الطريقة إلى الطب الشعبي الهندي، وتتم من خلال مضمضة زيت معين لقتل البكتيريا المتواجدة داخل الفم، ومنع تحوّلها إلى طبقة بلاك، وكان من التقليدي استخدام زيت عباد الشمس، أو زيت السمسم، أو أي زيت آخر، إلى أن صار زيت جوز الهند خيارًا شائعًا لهذه العملية؛ لتمتعه بمذاق لذيذ، وبفوائد كثيرة، إذ يتوفر فيه حمض اللوريك (بالإنجليزية: Lauric Acid)، والذي يحدّ من التهابات اللثة، ونمو البكتيريا داخل الفم وعلى الأسنان.

3- تناول الخضار والفواكه، حيث يعدّ النظام الغذائي الذي يتضمن كمياتٍ كبيرةٍ من الخضار والفواكه ضروريًا لصحة الجسم وصحة الأسنان كذلك، ورغم أنه لا يمكن اعتبارها بديلًا عن التنظيف بالفرشاة، إلا أنه يمكن أن تساهم الخضار والفواكه النيئة في إزالة طبقة البلاك من على الأسنان، كما تقوم الفراولة والأناناس على وجه التحديد بالمساعدة على تبييض الأسنان

4- الأناناس، يدّعي البعض أنّ الأناناس له القدرة على تبييض الأسنان، وذلك لإحتوائه على مادة البروميلين وهذه المادة عبارةٌ عن أنزيم يتواجد في فاكهة الأناناس، وهي مادةٌ فعالةٌ في إزالة التصبّغات من على الأسنان، ومع ذلك فإنه لم يُثبت علمياً أن تناول الأناناس من شأنه أن يُحدث الأثر نفسه لهذه المادة.

5- طرق طبيعية أخرى لتبييض الأسنان
الفحم النشط، حيث يزعم الكثيرون في أن تفريش الأسنان بمسحوق الفحم من شأنه أن يُزيل السموم من الفم، كما أنّه يزيل التصبّغات من على أسطح الأسنان.